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知福 惜福 感恩

林彩鳳老師

 

 

社會工作組  楊瓊瑜  約聘社工員

 

 

 

「來~下一個,第七式!」

 

看著神采奕奕的林彩鳳老師正中氣十足地帶著長輩們練外丹功的背影,時光回到浩然成立1週年的民國76

 

當時為了充實長者精神生活,擴大休閒領域,陸續創立了許多包羅萬象的社團,而外丹功班是本院第1個成立的元老社團,於民國7658日正式創立,林彩鳳老師正是創社外丹功班的老師之一。

 

    當時,致和樓還尚未興建完工呢!林彩鳳老師每週一早上就帶著長輩們練外丹功,無論晴雨,準時練功!經過29年的寒暑,外丹功班也從每週1次的練功時間增加到每週一、三、五早上的每週3次練功,師資群也從當初的4位到如今唯一1-----也是始終如一伴著長者29年的林彩鳳老師。

 

平日上課時,老師除了教導練功修身外,也和長者分享養性的道理,教導長者要懂得知福、惜福、感恩、活在當下,好好充實過每天的生活,告訴長輩修身養性要合而為一,才是外丹功的真諦。

 

採訪當日,看著林老師身體外貌比實際年齡年輕了10幾歲,彷彿像吃了長生不老藥般,請教老師的養生秘方,慈祥靦腆的林老師微笑地說:「沒有秘方啦!就是鼓勵大家一起來練外丹功,身體健康沒煩惱!!也感謝同學(指本院長者)!讓我有這個和浩然的緣分,和大家一起來練外丹功,感恩!感謝!」

 

老師、長輩教學相長,勤於練功、樂此不疲。

 

謝謝老師,未來還請老師繼續指導~

 

 

 

林彩鳳老師帶領學員做外丹功

林彩鳳老師帶領學員做外丹功